Zdravie a fitnes

Jednoduchá domáca očná skúška pre deti, dospievajúcich a dospelých

Očné vyšetrenie sa odporúča každé dva roky. Deti od 3 rokov by mali mať vyšetrené oči. Rodič môže otestovať svoje deti a navzájom pomocou jednoduchej domácej očnej skúšky. Získanie očnej mapy a...... Čítať Ďalej

Správa fibromyalgie zabránením vzplanutia

"Oz prevencia je lepšia ako libra vyliečenie." Koľkokrát ste počuli tieto slová? Toto je určite pravdivé tvrdenie pre ľudí s fibromyalgiou a syndrómom chronickej únavy. Čo presne je to...... Čítať Ďalej

Tinnitus - znalecký pohľad

Judith Boswell je audiológka a riaditeľka konzultantov pre vypočutie v Adelaide, v ktorej má Tinnitus SA sídlo. Je (klinicky certifikovaná) členka audiologickej spoločnosti v Austrálii. Judith...... Čítať Ďalej

Savasana

Bez ohľadu na to, ako začínajú, všetky hodiny jogy sa končia rovnakým spôsobom, pričom študenti trávia čas v póze známej ako Savasanaalebo Corpse Pose. Učiteľ môže viesť študentov v progresívnej...... Čítať Ďalej

Zdroje asociácie svalovej dystrofie (MDA)

Vyrastal som o Jerryho deťoch cez každoročný MDA Telethon. Neskôr sme podporili Asociáciu svalovej dystrofie účasťou na výhodách golfového výletu pre MDA. (Môj manžel golfoval, keď som si užíval...... Čítať Ďalej

Rozhovor: Mary Shomon - štítna žľaza

Otázka: Existuje toľko diétnych kníh. Ako sa odlišuje diéta štítnej žľazy? Odpoveď: Je to iné, pretože sa zameriava na ochorenie štítnej žľazy ako na možnú príčinu problémov s hmotnosťou, ale týka...... Čítať Ďalej

Nízka funkcia nadobličiek v CFS a FMS

Článok odstránený redaktorom .... Článok odstránený redaktorom .... Článok odstránený redaktoromČlánok odstránený redaktorom ... Článok odstránený redaktorom .... Článok odstránený redaktorom .......... Čítať Ďalej

Yin Yoga

V modernom svete vinyasaalebo jóga v štýle toku je veľmi populárna a to z dobrého dôvodu. Po rýchlom tempe je niekedy jediným spôsobom, ako spomaliť a meditovať, cvičenie - aj keď sa stále pohybuje...... Čítať Ďalej

Bubbies fermentované vegetariáni

Bette Midler, speváčka a ja máme niečo spoločné. Obaja sme radi Bubbies kosher kôprové uhorky. Čo nie je milovať? Prekypujú prospešnými baktériami, vynikajúco ochutnávajú a pomáhajú posilňovať...... Čítať Ďalej

Výhody žurnálovania

Keď premýšľate o nástrojoch na zlepšenie vášho zdravia a wellness, žurnálovanie nie je jednou z prvých vecí, ktoré ma napadnú. Žurnálovanie je užitočným nástrojom na zlepšenie zdravia a šťastia. Môže...... Čítať Ďalej